neviem prelomiť sled myšlienok pri meditácii

otázka: Neviem prelomiť sled myšlienok pri meditácii. Prejde to samo, alebo je na to nejaká technika? Viete mi poradiť? Ďakujem.- Andrej

odpoveď: Sled myšlienok nie je až taký problém. Problém je to, keď ti ten sled myšlienok spôsobuje problém. A na to je zenove cvičenie, aby nás naše vlastné myšlienky nevodili za nos. Tomuto hovoríme stať sa vnútorne slobodným, nezávislým a nepripútaným k svojim myšlienkam a emóciam. Len vtedy si svoje myšlienky a emócie vieš na 100% a bez problémov užit a správne použiť. Lebo myšlienky sú vynikajúci sluha ale najhorší pán. Preto musíš opäť ziskat nad sebou "vládu" - stať sa svojím vlastným majstrom :) - Dušan, starší učiteľ dharmy

otázka: Takže pri meditácii alebo meditáciou získavame vlastne nadhľad nad myšlienkami a emóciamy, snažíme sa ich vnímať pokojne. - Andrej

odpoveď: Zenová meditácia (cvičenie) ide ešte ďalej. Toto je len vedľajší účinok :) Zenové cvičenie znamená: "Čo si?" Inak povedané: Čo je to, čo si v tebe hovorí "ja"?

Čiže zen znamená nájsť svoju skutočnú podstatu (základ), ktorý je PRED všetkým tvojím myslením a emóciami. V tomto základe si pevný sám v sebe a nič zvonku (situácie) ani z vnútra (ako napr. myšlienky), ťa nedokážu odviesť od správneho smeru. Ba čo viac, vtedy už neexistuje žiadne "vonku" ani "vnútri", lebo v tejto skutočnej podstate sa "vonku" a "vnútri" jednotia. Je to tak preto, lebo "vonku" aj "vnútri", alebo "ja, moje, mne" a tým pádom aj "ty a tvoje" a "oni a ich", vytvára iba tvoje myslenie - ale tvoja podstata je ešte pred týmto myslením. Takto sa ty a celý vesmír jednotíte, utrpenie zaniká a objavuje sa prirodzený "sú-cit" a láska pre všetky bytosti - a tomu sa v zene hovorí správny smer alebo Veľká cesta bódhisattvu.
Avšak na to, aby sme dokázali naozaj a reálne zažiť túto našu najhlbšiu spoločnú podstatu a dokonca si to "udržať" za každých okolností, potrebujeme tréning -kondíciu. A na toto nám slúžia spoločné zenové cvičenia. Príď sa niekedy pozrieť a zacvičiť si s nami, aby si to aj ty zakúsil. Teším sa na stretnutie :) Dušan






Komentáre k článku

16.05.2011 18:02:46

odpoveď :
Dušan odpovedá správne , sled myšlienok je ako rieka , pokúsiš sa ju zlomiť a oná zmení len smer , pokúsiš sa ju zastaviť nahromadí sa . Nechať prirodzene plynúť riečisko znamená udržať myseľ Neviem . To je zenová myseľ . To je správne smerovanie či už môžeš cvičiť v skupine alebo nie . Fero .


18.07.2011 17:48:18

zuzana
jeden zenový učitel hovorí ,vlastne to nadvezuje na prvú otázku,zadodte BOHA ZAHODTE VšETKO,NáJDITE TOHO ,TO TO VšETKO POZORUJE,stačí na to praktikovanie otázky kto som?


19.07.2011 10:52:21

igor
tvoja otázka: Stačí na to praktikovanie otázky Kto som?, je tvoja a preto je pre teba najlepšia


19.07.2011 18:20:49

Fero
Otázka kto som je cestou všetkých ciest , je to základný dotaz , poznanie seba je základným kóanom zahŕňa ako prax aj poznanie no nezávisí na nich . Nemožno dosiahnuť nedosahované osvietenie bez poznania seba . To je nemožné .


24.11.2011 22:28:10

Anonym
pre koho je to nemozne?


24.11.2011 22:43:07

Anonym
ale ak sa nam niekto pokusa vnutit otazku Kto som? tak to uz nie je nasa otazka


27.11.2011 15:12:58

Fero
Reklama ti vnukne hlúposť a ty ju kúpiš , je to rozumné ?



Pridať komentár

Vaše meno

Text:




Emailový spravodaj

Prajete si pravidelne dostávať novinky do Vašej e-mailovej schránky?



Interné záležitosti sanghy