otázka: Čo si myslíte, ako je to s afirmáciami? Myslím tým pozitívne formulované vety,ktoré vraj transformujú naše myslenie. Môže to takto fungovať? Vyšlo o tom vela kníh, ako si splniť svoje priania ... - Zuzana
odpoveď: Niekomu to naozaj môže pomôcť. Pozitívne naladenie je určite príjemnejšie ako negatívne. Afirmácie sú niečo ako pozitívne "hecovanie" samého seba (keď mám použiť športovú terminológiu) - ako keď sa boxerista pred zápasom sám prefacká, aby sa nabudil na súboj a tým sa príblížil k túženému víťazstvu. A tiež máš pravdu, že môže dôjsť aj k transformácii myslenia. Avšak hociako transformované myslenie zostáva vždy len myslením. Keď si pripútaná k svojmu mysleniu, keď sa s ním stotožňuješ, budeš sa stotožňovať aj s tým transformovaným a možno ešte viac! Lebo bude pozitívnejšie, príjemnejšie, krajšie a možno k tomu pristúpi ešte aj hrdosť na to, že si si to sama vlastným snažením takto natrénovala... Pripútanosť k mysleniu a stotožňovanie sa s ním je však nevedomosť. Tvoja skutočná podstata nie je závislá od tvojho myslenia. Zen znamená prebudiť sa z nevedomosti do svojej skutočnej podstaty, ktorá je PRED myslením. Prebúdzať sa z dobrého sna sa nám väčšinou nechce. Je ako zlatá klietka. Je síce zlatá a pekná, ale stále je to klietka. Zen je o ceste k ozajstnej slobode. Keď budeš slobodná, potom môžeš kľudne použiť afirmácie, čokoľvek na pomoc druhým. Veľmi slobodne :) Preto je dôležité ujasniť si, čo chceš dosiahnuť a do toho potom vložiť svoj čas života a energiu, ktorá ti tu na zemi ešte ostáva... - Dušan, starší učiteľ dharmy